On vient à peine de débunker l’astuce minceur de l’eau citronnée (qui n’a aucun impact avéré sur la perte de poids) que TikTok met déjà en avant une nouvelle tendance : l’eau chaude. Celle-ci s’inscrit dans la trend Chinamaxxing, qui consiste à adopter un mode de vie inspiré de la culture chinoise et à en reprendre certains codes.
Ballonnements, meilleure digestion, “détox”… L’eau chaude semble aujourd’hui créditée de nombreux bienfaits auxquels elle ne répond pas forcément. On décrypte.

D’où vient cette tendance de boire de l’eau chaude ?
Boire de l’eau chaude : c’est le conseil qui circule dans des milliers de vidéos sur les réseaux sociaux. Cette sous-tendance virale découle d’une trend TikTok qui fait parler d’elle depuis le début de l’année 2026, sous le hashtag #Chinamaxxing, et qui consiste à adopter un mode de vie inspiré de la culture chinoise, et plus largement asiatique. Mais certains voient cette mode comme une forme d’« appropriation culturelle », comme le rapporte CNN dans un post.
