Notre cœur est l’un des organes les plus importants dans notre corpulence, mais, étonnamment, nous en prenons le moins soin, en le chargeant chaque jour avec du stress et des régimes malsains.
Et c’est dommage car les aliments gras augmentent le taux de cholestérol, ce qui conduit à des plaques vasculaires qui empêchent le cœur de fonctionner correctement.
Aujourd’hui, on vous apporte 15 produits qui nettoieront vos vaisseaux sanguins, amélioreront votre bien-être général et diminueront le risque de crises cardiaques dans le futur. En prime, nous avons ajouté une recette pour une boisson spéciale pour avoir des vaisseaux sanguins sains.
15 ALIMENTS qui préviennent les crises cardiaques
Poisson gras
Le saumon, le maquereau, l’aiglefin et d’autres poissons gras diminuent le risque d’arythmie et d’athérosclérose. Il est préférable de les manger 2 — 3 semaines.
Gruau
Riche en fibres, elle diminue les niveaux de mauvais cholestérol et…
Ne jetez plus les noyaux d’avocat ! Découvrez vite pourquoi…
On envie tous Mark Ruffalo pour voir le privilège de toujours faire cette blague en tout temps
19 astuces de cuisines très ingénieuses.
Les psychologues ont révélé 10 vérités simples qui déterminent combien de temps durera une relation.
Son Chum Parle Toujours Dans Son Sommeil Et Elle A Décidé De Tout Noter
Ces 20 photos révèlent ce qui est caché dans les coulisses des films cultes.
Des parents ont trouvé un moyen brillant pour que leur fils se brosse les dents
Il Offre Un Cadeau Légendaire Pour Sa Blonde
Un chien fidèle, qui a gardé onze ans la tombe de son maître décédé, vient de le rejoindre au Paradis