Avec les routines habituelles, personne ne se soucie plus de leurs mauvaises habitudes.
Or, cela pourrait être fatal pour chacun de nous si nous les ignorons toujours.
Malheureusement, il faudra beaucoup de temps pour se défaire des petites manies habituelles.
D’après Philippa Lally de l’University College de Londres, il faudra en moyenne 66 jours pour changer une action en habitudes quotidiennes.
Si vous voulez savoir quelles sont ces petites attitudes, suivez notre article.
Lorsqu’on voyage en voiture, on retrouve plusieurs personnes au-devant avec les pieds sur le tableau de bord.
Ce que tout le monde ignore c’est que cette position est très dangereuse dans le cas d’un accident brusque ou un coup de frein intentionné.
Dans ce contexte, le choc entre votre mâchoire et vos genoux pourrait être fatidique et il pourrait entrainer des fractures osseuses avec une période de récupération longue et difficile.
Pour éviter cela, assoyez-vous confortablement contre le siège, les genoux pliés en bas et la ceinture de sécurité sur la poitrine.
Une des habitudes que nous avons tous après une bonne douche est l’accrochage de la serviette sur son…
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