Comme nous le savons tous, la vitamine est très utile pour le bon développement de la corpulence.
Mais, elle est aussi très prisée afin de maintenir vos dents en bonne santé. D’abord, elle favorise la salivation.
Aussi, les aliments à grains entiers contiennent beaucoup de vitamine B et de fer.
À part cela, elle contient aussi du magnésium et un minéral qui aide à absorber le calcium et renforcer vos dents. Enfin, les fruits de mer sont aussi des produits disposant de plusieurs vitamines D.
La méthode la plus naturelle pour protéger vos dents contre la carie serait l’huile de noix de coco.
Pour cela, il suffit de faire passer une cuillère à soupe de noix de coco dans…
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