Si vous avez des ongles minces, la perte de cheveux ou l’insomnie, commencez à les consommer (Page 3 ) | 13 juillet 2020

Concombre, laitue, citron et miel

Cette délicieuse boisson fera le bonheur de vos papilles. Le concombre est un détoxifiant puissant, tandis que la laitue est riche en vitamine E. C’est une recette rapide et facile : mélangez un bouquet de laitue, un concombre moyen épluché, le jus d’un demi-citron, un verre d’eau et une cuillère de miel.

Carotte, betterave, céleri, concombre, pomme, persil et gingembre

Préparez-vous pour cette boisson épaisse mais délicieuse, pleine de vitamines et de couleurs vives. Prenez une carotte, un peu de betterave, un bâton de céleri, un concombre, deux pommes, un petit bouquet de persil, ajoutez un peu de gingembre et mélangez tout dans un mélangeur. C’est à la fois savoureux et sain !

Épinards, laitue, céleri, poire, banane et citron

Cette boisson énergisante est un excellent petit-déjeuner qui aide votre système immunitaire à rester en forme. Prenez plusieurs feuilles d’épinards, cinq feuilles de laitue, trois bâtonnets de céleri, une poire, une banane, du jus de citron ou de citron vert, 1,5 verre d’eau. Lavez tous les fruits et légumes, coupez-les et mélangez tout ensemble.

Carotte, pomme, gingembre, banane, orange et menthe

Juste en regardant cette boisson colorée vous mettra dans une meilleure humeur. Prenez trois carottes, deux pommes vertes, un morceau de gingembre, deux bananes, une orange et une poignée de menthe. Obtenez le jus des carottes, des pommes et de l’orange, puis mélangez-le avec les autres ingrédients. Ne pas oublier de traiter un ami car cette quantité d’ingrédients est suffisante pour deux portions !