9 mauvaises habitudes à ne plus faire pendant vos règles ! (Page 2 ) | 14 août 2020

3. Faire trop de sport
Evite de trop vous concentrer sur votre corps pendant cette semaine ! Vous n’êtes pas grosse, juste ballonnée à cause des menstruations ! Vous retrouverez tout votre sexy dans 1 semaine, promis ! Alors pas la peine d’aller vous épuiser à la salle de sport, cela simplement vous rendre davantage grincheuse !

4. Regarder des comédies romantiques
On vous l’a déjà dit, pendant cette période, vos émotions font n’importe quoi ! Quoi de pire que d’aller regarder des comédies romantiques à ce moment-là ?! Vous allez remettre votre vie entière en question et passer votre soirée à pleurer. Alors on évite !

5. Manger des tonnes de chocolat
Oui l’envie de chocolat pendant ses règles est un gros cliché ! Mais les clichés en sont, parce qu’ils sont très rependus justement ! Mais si comme on vous l’a dit avant, si vous voulez retrouver votre silhouette sexy dans une semaine, ne vous jetez pas sur la tablette de chocolat ! Bon aller, ok, mais juste un carré ! (Ou deux, MAIS PAS PLUS !)

6. Commencer une dispute
Vu votre humeur à cet instant, ne pensez même pas à l’idée de démarrer une dispute ! Cela pourrait très vite partir en vrille et vous pourriez dire des choses que vous pourriez dire des choses que vous ne pensez pas !

7. Sortir du lit
Il y a de grandes chances que…